Posted by Aak
Aak-share.com Updated at: 2:57:00 PM

Tehnik Melempar Bola permainan sepak bola

No comments:
Hai sobat dalam kesempatan kali ini admin akan mejelaskan tehnik melempar bola, karena ini termasuk kedalam tehnik khusus permainan sepak bola. Cara-caranya seperti dibawah ini.

Tehnik melempar bola (Throw In)
 Ø  Sikap awal bola dipegang oleh kedua tangan simetris yaitu  kedua ibu jari saling berdekata, sedangkan jari-jari tangan  melekat disamping belakang bola.
 Ø  Bola ditarik kebelakang atas kepala sehingga badan  membusur    kebelakang
 Ø  Pandangan terarah pada pemain atau daerah yang akan dituju
Ø  Dengan kekuatan tangan dan lecutan pergelangan tangan serta gerakan badan kedepan maka bola dilempar
Ø  Pada saat melempar kedua kaki harus tetap ditanah
Ø  Diakhiri dengan gerakan lanjutan

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam melempar bola :
ü  Pada saat melempar posisi badan berada diluar garis samping
ü  Tidak ada gerakan tipu
ü  Dalam melempar tidak boleh menggunakan satu tangan
ü  Kaki tidak boleh diangkat

Fungsi lemparan Kedalam
Lemparan merupakan salah satu serangan yang berbahaya karena dengan lemparan kedalam tidak ada posisi off side.

Demikian sobat tehnik melempar bola, semoga bermanfaat.
Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar Yang Anda Sukai

No comments