Posted by Aak
Aak-share.com Updated at: 11:35:00 PM

Soal UAS PJOK Kelas 2 Semester 2

No comments:
Nama                :
Kelas                 : 2
Mata Pelajaran : PJOK












A. Berilah tanda silang pada jawaban yang benar !
1.     Olahraga untuk melatih kekuatan adalah adalah…………
a.  lari                                        
b. senem                                         
c. Push up
2.    Olahraga yang membutuhkan kemampuan banyak menengkap bola di bawah ini adalah………
a.  sepak bola                                   
 b. catur                                           
c. Basket
3.    Latihan gerakan push-up posisi badan dalam keadaan…………….
a.  telentang                             
b. berbaring                                      

c. Telungkup
4.    Olahraga di bawah ini yang tidak dilaksanakan di udara  adalah……………
a.  terjun payung                              
b. loncat indah                                 
c. Renang
5.    Yang menjadi hakim dalam permainan sepak bola adalah …………..
a.  kiper                                             
b. wasit                                            
c. Pelatih
6.    Latihan balap lari bertujuan untuk melatih……………..
a.  kecepatan                                 
b. kekuatan                                       
c. Keseimbangan
7.    Yang  termasuk latihan keseimbangan berikut ini adalah………………..
a.  push up                                     
b. sit up          
c. berdiri sikap kapal terbang
8.     Makanan yang mengandung vitamin A adalah……………………
a. sayur bayam                          
b. jeruk                                      

c. Wortel
9.    Olahraga yang bolanya terbuat dari bulu ayam adalah ..............
a.  senam                                         
b. basket                                            
c. Bulutangkis
10. Alas untuk melakukan senam lantai yang terbuat dari busa adalah…………………..
a.  karpet                                          
b. matras                                       
c. Sofa
11. Bergendongan dengan teman hanya dapat dilakukan oleh………………….
a.  1 orang                                        
b. 2 orang                                       
c. 3 orang
12.  Menggiring bola dalam permainan sepak bola dilakukan dengan………………..
a.  kepala                                          
b. tangan                                       
|c. Kaki
13. Contoh kebiasaan yang tidak  sehat dalam menjaga lingkungan berikut ini adalah……………..
a.  membuang sampah sembarangan                 
b. meludah sembarangan           
c. menyapu halaman
14. Sepatu, kaos kaki, deker adalah alat-alat yang di perlukan untuk olahraga ........
a. basket
b. tenis meja
c. Sepak bola
15. Larangan bagi orang yang berkeringat habis berolahraga adalah………………..
a. langsung mandi                       
b. minum air putih                          
c. Beristirahat
16. Mengawali sikap tidur terlentang dan mengangkat kedua kaki keatas adalah sikap……………..
a.  sikap lilin                                 
b. rol depan                                 
c. Rol belakang
17. Olahraga yang dilakukan didalam air adalah……………
a.   senam                                             
b. renang                                
c. Lari maraton
18. Tanaman yang bisa dipakai untuk mengobati  batuk  berikut ini adalah……………..
a.  jahe                                              
b. daun sirih                                      
c. daun beluntas
19. Olahraga berikut yang memerlukan ring  adalah……………….
a.  basket                                         
b. tenis meja                                            
c. Sepakbola
20. Balapan lari dengan membawa tongkat dan diberikan kepada teman sampai garis finis adalah lari…………….
a.  lari cepat                                             
b. lari sambung                                   
c. Lari maraton

B. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar !
1.    Anggota tubuh yang paling sering cedera ketika bermain sepak bola adalah……
2.    Menyapu adalah salah satu cara menjaga kebersihan……………………………..
3.    Net, raket dan kok diperlukan untuk bermain olahraga……………………..
4.    Helm pada lomba balap sepeda diperlukan pemain untuk melindungi………………..
5.    Selain untuk kecepatan berlari juga berguna untuk menguatkan………………
6.    Berjalan diatas garis berguna untuk melatih………………………
7.    Salah satu minuman yang mengandung protein tinggi yang dihasilkan oleh sapi adalah……
8.    Makan makanan yang memakai bahan pengawet tidak baik untuk……………..
9.    Makan yang dihinggapi lalat sudah tidak sehat lagi karena dikaki lalat………………..
10. Salah satu ciri lingkungan yang bersih adalah…………………….


Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar Yang Anda Sukai

No comments