Posted by Aak
Aak-share.com Updated at: 4:55:00 AM

3 Teknik Menangkap Bola Permainan Softball

No comments:
Teknik Menangkap Bola Permainan Softball ~ Dalam permainan softball sangat diperlukan keahlian teknik dalam menagkap bola. Pada dasarnya teknik menangkap bola terdapat tiga macam yaitu menangkap bola melambung, menangkap bola lurus dan menangkap bola gulir tanah.


Berikut ini Teknik Menangkap Bola Permainan Softball yaitu :


  1. Menangkap bola melambung

    a. Segera menempatkan diri tepat pada tempat jatuhnya bola, pandangan kearah bola.
    b. Berdiri dengan salah satu kaki di depan
    c. Kedua lengan di luruskan kedepan atas dan menyongsong datangnya bola
    d. Tangkap bola setinggi raihan dan pastikan bola masuk kedalam glove
    e. Setelah menagnkap bila masuk kedalam glove, ttutup dengan tangan yang lain disertai dengan gerakkan menarik kedua tangan kearah badan agar bola tidak lepas.


  2. Menagkap Bola lurus

    a. Berdiri dengan kedua kaki kearah bahu
    b. Kedua tangan didepan dengan lengan sedikit bengkok dan rileks
    c. Posisi badan dan pandangan kearah bola.
    d. hadapkan glove ke arah bola, dibantu dengan tangan lain berada disamping glove
    e. Pada saat bola di tangkap dan telah masuk kedalam glove, tutup tangan yang lain agar bola tidak lepas, disertai gerakkan menarik kedua tangan kearah badan untuk meredam bola.


  3. Menangkap bola gulir tanah

    a. Sikap badan harus rendah dengan datangnya bola
    b. Tekuk lutut dengan satu kaki di depan yang lain
    c. Letakkan tangan dengan menempelkan punggung glove di tanah menghadap keatas pada arah datangnya bola diantara dua kaki.
    d. Tangan lainnya rileks disamping glove siap untuk segera menutup glove
    e. Setelah masuk kedalam glove tutup dengan tangan yang lain agar boal tidak lepas
    f. Untuk menjaga bola bergulir dengan keras, lakukan dengan menempelkan satu lutut pada tanah, dengan dengan kaki yang lain di lipat ( jongkok )
Demikian Teknik Menangkap Bola Permainan Softball, semoga baermanfaat untuk pembaca.
Terima kasih!!!

Blogger
Disqus
Pilih Sistem Komentar Yang Anda Sukai

No comments